【妈妈网特稿】孕妈咪的宫高与胎宝宝的大小关系非常密切，我们可以通过测量孕妈咪的宫高来判断宝宝的生长情况。那孕妇宫高应该怎么量才科学呢？下面我们一起来了解一下测量孕妇宫高的方法步骤。
宫高，是指耻骨联合上缘到子宫底部最高点的距离，宫高反映的是子宫纵径长度，以厘米为单位，可间接反映子宫和胎儿的大小；腹围，平脐部环腰腹部的长度，如最大腹围不在脐水平，则测量最大水平处。对应宫底高度以便了解子宫大小是否符合怀孕周数。
测量条件：
准妈妈排空大小便后
孕妇测量宫高的方法测量结果对比：（以下为宫高标准范围）
孕20周：16-20.5CM;
孕21周：17-21.5CM;
孕22周：18-22.5CM;
孕23周：19-23.5CM;
孕24周：20-24.5CM;
孕25周：21-25.5CM;
孕26周：21.5-26.5CM;
孕27周：22.5-27.5CM;
孕28周：23-28.5CM;
孕29周：23.5-29.5CM;
孕30周：24-30.5CM;
孕31周：25-31.5CM;
孕32周：26-32.5CM;
孕33周：27-33.5CM;
孕34周：27.5
